またまた通販サプリの目利きのあれこれを出してみました。

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こうして私は、「健康食品と聞けば「カラダのため、疲労に効く、活気がみなぎる」「身体に栄養素を補填してくれる」などのプラス思考の雰囲気を大体想像するのではないでしょうか。」のように結論されていらしいです。

本日文献で集めていた情報ですが、「疲労は、本来エネルギーがない時に溜まるものと言われており、優れたバランスの食事でエネルギーを充足してみることが、相当疲労回復に効果的でしょう。」だと考えられているようです。

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