ぶよぶよ解消と聞いて飛んできますた 

ママがわりとどうでもいいことやスキンケア情報をのんびりと更新しています。

2018-07-16から1日間の記事一覧

何気なく健食の効果とかのあれこれを公開してます。

つまり、便秘の解決方法として、何よりも注意したいな点は、便意が来た時はそれを軽視しないようにしましょう。抑制することが原因で、便秘を促進してしまうので気を付けてください。」な、いう人が多いみたいです。 私が色々調べた限りでは、「食事制限を継…