2017-03-05から1日間の記事一覧

え〜っと、健康と栄養素の記事を配信しようと思います。

素人ですが、サイトでみてみた情報では、「私たちの身体はビタミンを生成不可能なので、食材として取り入れることが必要で、充足していないと欠乏の症状が出て、必要量以上を摂取すると中毒の症状が出るとご存知でしょうか。」な、公表されているようです。 …