2016-09-13から1日間の記事一覧

いつもどおり栄養と健康とかの情報を配信してみた。

それはそうと今日は「栄養的にバランスが良い食事を続けると、体調や精神状態を調整することができます。自分では勝手に疲労しやすいとばかり思い込んでいたら、本当はカルシウムが欠乏していたという話も聞きます。」と、考えられているとの事です。このた…