ぶよぶよ解消と聞いて飛んできますた 

ママがわりとどうでもいいことやスキンケア情報をのんびりと更新しています。

2016-01-22から1日間の記事一覧

またまた健食の選び方の情報を書いてみた。

本日色々集めていた情報ですが、「身体の水分量が足りなくなれば便が強固になり、それを外に出すことができにくくなるために便秘になるそうです。水分を必ず摂取して便秘とおさらばしてみましょう。」な、解釈されているらしいです。 素人ですが、文献でみて…