2015-11-11から1日間の記事一覧

いつもどおりサプリの成分とかの知識を綴ってみたり・・・

なんとなく検索で集めていた情報ですが、「毎日の日本人の食事内容は、肉類の摂取による蛋白質、糖質の過多なものとなっているのだと聞きます。とりあえず、食生活の中味を改善することが便秘の体質から抜け出す最も良い方法ではないでしょうか。」のように…