2015-11-07から1日間の記事一覧

なんとなく栄養対策とかについて公開します。

私が書物で探した限りですが、「食事をする量を少なくすると、栄養バランスが悪くなり、冷え性傾向になってしまうと聞きました。身体代謝能力が下がってしまうから、スリムアップが困難な身体になってしまうと言います。」と、解釈されているようです。素人…