2015-02-28から1日間の記事一覧

え〜っと、健康と栄養素について書きます。

再び今日は「ダイエット中や、ゆっくりと時間がとれなくて1日3食とらなかったり食事の量を少なくすれば、身体やその機能などを活発にさせるためにあるべき栄養が欠けてしまい、身体に良くない結果が現れると言われています。」だと提言されているみたいです…